Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale, Terapeuta EMDR

"Anni di lavoro come psicoterapeuta mi hanno insegnato un profondo rispetto per la sofferenza umana."

Ho imparato che dietro sintomi e difese ci sono persone uniche, esseri speciali che fanno del loro meglio per “sopravvivere” alle avversità.
Questa consapevolezza mi ha spinto ad approfondire e ricercare molteplici strumenti che costituiscono l’equipaggiamento del viaggio chiamato psicoterapia.

Ad una formazione di base cognitivo-comportamentale ho integrato approcci centrati sull’esperienza emotiva, il corpo, la mindfulness, l’EMDR.
C.G. Jung, mia prima fonte d’ispirazione, mi ha insegnato che la psicoterapia è un’arte. Aldo Carotenuto la definiva “una scultura a quattro mani fra il terapeuta e il paziente” dove complessità, caos, ambivalenza, sovrastrutture, contraddizioni si compongono e trasformano aprendosi alle infinite possibilità.

Amo il mio lavoro che svolgo con passione, consapevole che “mettersi in gioco” non è solo una necessità del paziente, ma prima di tutto una condizione del terapeuta.

Formazione professionale

Dott.ssa Daniela Emo

Come opero

"Le nostre paure più profonde sono come dei draghi a guardia del nostro tesoro più segreto" - R. M. Rilke

Esercito da oltre 20 anni come psicoterapeuta utilizzando l’approccio cognitivo comportamentale, integrato con  tecniche e interventi esperienziali.

Prendendo a prestito il titolo di un libro a me caro, potrei descrivere l’intervento che attuo come un processo “dal basso in alto (e ritorno…)” basato sull’integrazione dei contenuti verbali e dei concetti, con tecniche perlopiù bottom-up, dove l’attenzione si sposta sull’esperienza e la consapevolezza corporea. È nel corpo infatti che sono racchiuse le memorie delle nostre esperienze ed è il corpo ci permette di sentire tutto ciò che non ha parola. Nel corpo abitano inoltre le nostre emozioni, strumento di connessione e costruzione di legami, nonché di cambiamento.
La formazione come terapeuta EMDR per il trattamento di eventi traumatici, mi ha fatto scoprire l’efficacia di interventi interattivi e strutturati che facilitano la comprensione tra il proprio disagio e le proprie esperienze di vita. Attraverso questi interventi è possibile acquisire consapevolezza dei meccanismi che sono alla base della sofferenza sperimentata e della sintomatologia manifestata ed elaborare i propri vissuti dolorosi.

Il contesto in cui opero è attivamente collaborativo ed implica l’esplicita condivisione degli obiettivi con il paziente